Поиск


В разделе:  

Друзья сайта
Список категорий -> Разное

Жевательная резинка помогает контролировать аппети

Разместил - agressor    

Жевательная резинка без сахара может оказать помощь не только зубам и и дёснам, но и и помогает контролировать чувство аппетита, понижая количество потребляемых калорий и и уменьшая тягу к вредным для талии продуктам, заявляют исследователи Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтона и и Университета штата Луизиана /США/. Изучение свойств жевательной резинки показало, что она предотвращает потребление различных снэков во время обеденного перерыва в общей сложности на 40 калорий, а а сладких продуктов - на 60 калорий. Когда добровольцы жевали жевательную резинку между полдником и и временем обеда, чувство голода значительно подавлялось, а а желание перекусить чем-нибудь жирным, солёным или или сладким пропадало. Эксперимент установил, что жевательная резинка позволяет повышать уровни энергии именно между полуднем и и обеденным перерывом, а также избавляет от чувства сонливости в течение этого же периода времени. По словам диетологов, даже небольшие изменения в калорийности питания оказывают существенное влияние на фигуру и и общее здоровье в долгосрочной перспективе. Специалисты считают, что жевательная резинка без содержания сахара может послужить простым способом контроля аппетита.
Рейтинг@Mail.ru